))
Climb Like a Boss - Episode 1
Manage episode 240292865 series 1154418
Treść dostarczona przez Bicycling SA. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Bicycling SA lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
A four-part series designed to help you improve your climbing skills. After listening to the series you won’t be able to challenge Chris Froome but at least you’ll get to the top of a hill before your mates. The four episodes look at mental approach, power-to-weight ratio, techniques and tips, and the role of weight in climbing (and a tasty discussion about to carb or not to carb). In studio are Dr Jeroen Swart, a sports physician, exercise physiologist and climbing fiend, and Bicycling SA editor Mike Finch.
…
continue reading
7 odcinków
Udostępnij
