))
#45. Biegowa kobieta renesansu! Gość odcinka: Iwona Wicha, organizator Półmaratonu Utkanego w Żyrardowie
Manage episode 377890420 series 3514743
Treść dostarczona przez Biegowe.pl - wszystko o bieganiu. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Biegowe.pl - wszystko o bieganiu lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Bohaterką czterdziestego piątego odcinka "Biegowych Podcastów" jest Iwona Wicha, którą śmiało można określić mianem kobiety-orkiestry. Służy w wojsku, biega na ulicy, na orientację i po schodach, rozpisuje diety, a 18 czerwca organizuje Półmaraton Utkany w Żyrardowie. Jak na to wszystko znajduje czas? Posłuchajcie rozmowy, którą w Studiu PLAC poprowadzili Damian Bąbol i Marcin Dulnik.
Nadstaw ucha…, a dowiesz się m.in.
– jak rozpoczęła się przygoda Iwony z bieganiem,
– za co pokochała bieganie po schodach,
– skąd pomysł na Półmaraton Utkany w Żyrardowie i co łączy to miasto z lnem,
– dlaczego na trasie Półmaratonu Utkanego nie sposób się zgubić,
– jak odnajduje się w wojsku jako kobieta,
– jakie ćwiczenia oddechowe stosuje, aby lepiej spać
„Biegowe Podcasty" nagrywamy w Studiu PLAC przy ul. Ordynackiej 9/23 w Warszawie.
52 odcinków
Udostępnij
