))
#25 Christmas and How To Prioritize Your Health Amongst the Chaos
Manage episode 318197255 series 3217360
Treść dostarczona przez Nikki. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Nikki lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Are you struggling to prioritize your health over the Christmas period? Maybe feeling guilty, tired or overwhelmed? In this episode, Nikki shares 5 tips on how you can prioritize your health easily during Christmas (without extra things to tick of that to-do list) and how these things can form habits toward reaching your health and fitness goals in the long term. Follow Mum-Me Fit Time here: www.facebook.com/MumMe.Fit.Time www.Instagram.com/mummefittime www.mummefittime.com.au
…
continue reading
29 odcinków
Udostępnij
