))
Brain Bites: Uncage your Brain (Ep 75, Season 3)
Manage episode 338354290 series 2904336
Treść dostarczona przez Mark D Valenti. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mark D Valenti lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Do you spend time worrying about what other people think?
Do you take things personally when others are upset?
Do your worries prevent you from doing things you want to do?
In this special Brain Bites episode of Brain Burrow, Mark spends time talking about Cognitive Distortions and the lies we tell ourselves. We expend time and energy excessively worrying about situations and possibilities that are not objectively true.
Connect with Mark D Valenti:
https://www.instagram.com/valentihorror/
http://www.brainburrow.com/
https://vimeo.com/user170376205
https://www.imdb.com/name/nm11764201/
https://twitter.com/brainburrow
https://www.tiktok.com/@brainburrow
https://www.instagram.com/brainburrowshow/
Brain Burrow Sponsors:
Delirium Magazine
Creepy Crate (use code Burrow5 to save $5 off your first order)
Horror Pack: Movie Subscription Box
#brainburrow
76 odcinków
Udostępnij
