show episodes
 
Artwork

1
Psycholog Wyjaśnia

Bogna Białecka

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Jestem praktykiem. Matką czwórki dzieci, pracuję na co dzień z młodzieżą, rodzicami, nauczycielami. Moim celem jest wzmacnianie rodziców, by byli dla swych dzieci autentycznymi i kochającymi przewodnikami.
  continue reading
 
W każdym odcinku tego podcastu, zechcę ułatwić Ci życie przekazując najlepsze narzędzia efektywności osobistej. Jako psycholog, trener biznesowy i właścicielka 2 firm (które założyłam w podróży dookoła Świata) zechcę podzielić się z Tobą najlepszymi narzędziami abyś stał się najlepszą wersją siebie! Bezpłatne materiały, videoblog, testy i Bezpłatny Mini Kurs Efektywnej Nauki znajdziesz na mojej stronie dorotafilipiuk.pl
  continue reading
 
Artwork
 
Podcast o psychologii to cotygodniowe rozmowy o rozwoju osobistym i dbaniu o swoją odporność psychiczną. Edyta Zając, psycholog, trenerka i autorka warsztatów psychologicznych oraz kursów online, szuka odpowiedzi na ważne psychologiczne pytania. • Co zrobić, aby nie wpaść w sidła wypalenia życiowego? • Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne? • Jak stawiać na swój rozwój, ale nie pozwolić sobie na przeciążenie rozwojowe? W odcinkach podcastu znajdziesz informacje o tym, jak wyznaczać granice w ...
  continue reading
 
Artwork
 
Psychologia. Terapia. Zdrowie psychiczne. Dbanie o siebie. Monika Kotlarek - psycholog, terapeutka, autorka książek. Dzielę się wiedzą i doświadczeniem. Psychoedukuję. Łamię tabu. Walczę ze stygmatyzacją.
  continue reading
 
Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem, psychologiem oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną. Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu.
  continue reading
 
Artwork

1
Głowa Rządzi Podcast

Grzegorz Więcław

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Podcast Głowa Rządzi to audycja o psychologicznych aspektach sportu, aktywności fizycznej i optymalnego funkcjonowania. W ramach tego podcastu prowadzący psycholog sportu, Grzegorz Więcław, stara się odkrywać różne ścieżki prowadzące do mistrzostwa sportowego i osobistego. Wspólnie z zapraszanymi gośćmi poszukuje odpowiedzi na pytania związane ze sposobami na polepszanie wyników, utrzymanie dobrostanu oraz świadome i szczęśliwe życie.
  continue reading
 
Artwork

1
dialogujmy psycholog

Magdalena Bernatowicz-Bujwid

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Cześć, nazywam się Magdalena Bernatowicz-Bujwid. Jestem psycholożką, psychoterapeutką i działam na rzecz zdrowia psychicznego, a także samorozwoju. Instagram: https://www.instagram.com/dialogujmy_psycholog/
  continue reading
 
Artwork

1
Daria Abramowicz Podcast

Daria Abramowicz • by Voice House

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Każdy sukces zaczyna się w głowie - uważa Daria Abramowicz, psycholog sportu. Tą zasadą kieruje się podczas pracy z najlepszymi polskimi sportowcami. Ale dotyczy to nie tylko sportu - również innych dziedzin, w tym prywatności. Życie prywatne, sport i biznes są ze sobą nierozerwalnie związane - to kluczowy wątek w opowieści Darii. Jakiego wsparcia udziela mistrzom sportu, a czego sama uczy się od nich? Jak niepewność w czasach pandemii wpłynęła na ich funkcjonowanie? Czy 2020 na zawsze zmien ...
  continue reading
 
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. Odkrywa możliwości działania, jakie w różnych sferach życia daje psychologia. Jego założeniem jest udostępnienie rzetelnej wiedzy psychologicznej, do której można sięgać niezależnie od miejsca i czasu, w jakim się znajdujemy. Więcej o projekcie: psyche.swps.pl
  continue reading
 
Artwork

1
Psychodieta

Anna Reguła

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Zdrowe odżywianie to nie tylko odpowiednie makroskładniki. Ważnym elementem zdrowia jest równowaga psychiczna. W podkaście spotykają się dwie specjalistki. Anna Reguła - dietetyk oraz Agata Głyda - psycholog. Poszczególne odcinki są wypełnione wiedzą z zakresu tych dwóch dziedzin. W końcu w zdrowym ciele zdrowy duch, a spokój wewnętrzny prowadzi też do lepszych wyborów żywieniowych i jest korzystny dla ciała.
  continue reading
 
Popularna vlogerka Justyna Kozłowska, znana mama trójki uroczych dzieciaków, dzieli się z rodzicami swoimi pomysłami na zabawy edukacyjne, wspólne spędzanie czasu, pokonywanie wyzwań wychowawczych. Specjalnymi gośćmi programu są znane mamy oraz psycholog - Małgorzata Ohme, która głosem eksperta komentuje temat odcinka i udziela praktycznych porad dla rodziców. Program realizowany jest w domu Justyny, jego naturalnymi bohaterami są jej dzieci, dzięki czemu w programie panuje wyjątkowa, autent ...
  continue reading
 
Małgorzata Ohme, znana psycholog, psychoterapeutka oraz dziennikarka, zapyta swoje rozmówczynie jakimi były matkami, jak się rozwijały ich dzieci, o czym marzyły, jakie sprawiały problemy i jak one sobie z nimi radziły. Mamy opowiedzą o tym jak odkryły talent swoich dzieci oraz jak sukces ich dzieci zmienił (i czy zmienił?) ich życie.
  continue reading
 
Artwork

1
Nowoczesny Lider

Sebastian Drzewiecki

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Od ponad 20 lat zajmuję się zarządzaniem zespołami, rozwojem talentów, budowaniem nowoczesnych organizacji, od ponad 10 lat robię to w mocno zdywersyfikowanym i bardzo multikulturowym środowisku. Projekt Nowoczesny Lider powstał w wyniki wielu obserwacji, iż świat bardzo się zmienił, zarówno pod kątem biznesowym, jak i społecznym. Mam nadzieję iż uda się nam dzięki temu projektowi Was zainspirować.
  continue reading
 
Artwork

1
Motywatorka

Motywatorka

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Czy odchudzanie może być proste? Czy da się być na diecie i nie cierpieć? Oczywiście, że tak! W swoim podcaście udowadniam, że proces zmiany nie musi być bolesny! Nazywam się Paulina, a w sieci działam jako Motywatorka gdzie dzielę się swoją wiedzą z zakresu psychodietetyki. #odchudzanie #dieta
  continue reading
 
Artwork
 
Jak zachęcić kilkulatka do mycia zębów? Albo jak skutecznie chronić skórę dziecka przed słońcem? Rodzice, na te i wiele innych ważnych dla Was pytań w rozmowach z Natalią Tur (Nishką) odpowiedzą nasi Eksperci: lekarz, psycholog, stomatolog, fizjoterapeuta, dietetyk i inni. Posłuchaj i subskrybuj, aby nauczyć swoją pociechę dobrych nawyków i samodzielności higienicznej! Chcesz podzielić się z nami opinią o podcaście? Napisz do nas! Rodzice_Rossne@rossmann.com.pl Dołącz do naszej społeczności ...
  continue reading
 
Artwork

1
Temat Na Dziś - podcast psychologiczno-lifestyle'owy

Martyna Kędra: psycholog, trener, fotograf, freelancer

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Podcast Temat Na Dziś to dawka informacji i inspiracji z dziedzin takich jak: psychologia, minimalistyczny styl życia, osiąganie celów, relacje, samodyscyplina, kreatywność, freelance i wielu innych. Pogadamy o dobrym, zrównoważonym, radosnym i twórczym życiu. Będzie o rozwijaniu pasji, tworzeniu nowych nawyków, pracy nad sobą i swoimi umiejętnościami. Pojawią się też tematy asertywności, barier komunikacyjnych i pewności siebie. Zapraszam!
  continue reading
 
Artwork

1
Ostry Dyżur Literacki

Fundacja Czas Dzieci

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Ostry Dyżur Literacki od lat pomaga dzieciom dotkniętym przez alergie czytelnicze. Eksperci w kitlach lekarskich z plikiem recept i głowami pełnymi rekomendacji podróżują i leczą nietolerancje. Sprawią, że dzieci odnajdują przyjemność w czytaniu, a czasami wręcz wpadają w uzależnienie od lektury ;) Podkast OSTRY DYŻUR LITERACKI to okazja, by dotrzeć do jeszcze większej ilości dzieci! Słuchaj podkastu, komentuj wybory ekspertów i zadawaj kolejne pytania? O czym chcielibyście usłyszeć?
  continue reading
 
Przed Tobą świat, ludzie, zachowania i emocje, ujęte i wyjaśnione przez psychologię. Jesteśmy zespołem psychologów, coachów i psychoterapeutów, którzy każdego dnia pracują z wyjątkowymi i jedynymi w swoim rodzaju osobami. Usiądź wygodnie i zamknij oczy. Psychologia ma przed Tobą wiele wyjaśnień, a człowiek kryje tajemnice. Zapraszamy Cię do wspólnego poszukiwania odpowiedzi. Wszystkie odcinki podcastów, tworzone są przez zespół specjalistów SOMÉNTIQ. Opieramy się na literaturze naukowej, don ...
  continue reading
 
Artwork

1
Rozmowy o seksie

Magdalena Fritz

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Rozmowy o seksie to podcast, podczas którego wspólnie odkrywamy czym jest szeroko rozumiana seksualność. Szukamy odpowiedzi jak ją rozwijać i jak o nią dbać, zarówno w łóżku jak i poza nim. Wraz z gośćmi będziemy poszukiwać odpowiedzi na pytania związane ze zdrowiem, seksem, związkami i wszystkim, co może mieć związek z byciem istotą seksualną. Do wspólnej podróży w odkrywaniu różnych aspektów i odcieni seksualności zaprasza psycholog-seksuolog, psychoterapeutka – Magda Fritz.
  continue reading
 
Artwork

1
Ogarnij: emocje i relacje

Magdalena Tylko i Natalia Gorzelnik

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień
 
W podcaście „Ogarnij:Emocje i relacje” z przybliżamy podstawowe umiejętności psychologiczne, które – jeżeli je trenować – pozwolą nam żyć pełniej, skuteczniej i szczęśliwiej. Zapraszamy do słuchania osoby, które chcą sobie lepiej radzić z intensywnymi emocjami oraz lepiej czuć się lepiej w relacjach z innymi ludźmi. Mówimy z pozytywną energią Magdalena-terapeutka i Natalia- trenerka DBT, kochamy DBT 🥰 Nadajemy we wtorki (co drugi :-) 🥰 Umiejętności psychologiczne i dialektyka Zapraszamy do m ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kamila Kozioł Coaching

Kamila Kozioł

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
"Wartość nosisz w sobie, nie na sobie!" - Kamila Kozioł Zabieram Cię w podróż wzmacniającą Twoje poczucie własnej wartości. Jako psycholog, dyplomowany trener i certyfikowany coach pomagam kobietom rozumieć, że wartość noszą w sobie, nie na sobie. Jestem współautorką książki: "Dziennik coachingowy. 365 pytań od Twojego coacha" i autorką książek "W poczuciu własnej wartości" oraz "Pamiętnik Emocji". Przeprowadziłam ponad 1500 godzin coachingowych, 800 godzin doradczych, kilkadziesiąt szkoleń. ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kobiecość w Eterze

Aleksandra Wójcik

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Są astronautkami, mamami, zajmują się nauką, robią zdjęcia, tańczą, albo ćwiczą boks. Łączy je jedno – kobiecość. I o tym jest ten podcast. Zapraszam Was w niezwykłą podróż do świata kobiet!
  continue reading
 
Artwork
 
Wyjaśniam nowoczesne technologie bez zbędnego "tech bełkotu". Gadam dużo o Internecie Rzeczy, Smart rozwiązaniach, chmurach i blockchainie. Czasem też o Chinach.
  continue reading
 
Psychologia i rozwój osobisty są jak dwie półkule mózgu – nierozłączne i bardzo podobne. Mimo to, zdarzają się osoby, które chciałyby z psychologii zrobić strasznego, naukowego potwora a z rozwoju osobistego małe dziecko, pozbawione oparcia w faktach i naukowej rzetelności. Całkowicie nie zgadzam się z takim podejściem, stąd w podkaście „Oblicza Psychologii” usłyszycie sporo porównań, zestawień przekonań i tez, które zostały sprawdzone z tymi, które nie mają naukowych podstaw. Będą to zagadn ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Dołącz do grupy kobiet podczas kameralnych weekendów warsztatów psychologicznych. Warsztaty Psychologiczne "Obfitość" - 12-14 kwietnia 2024 | Beskid Wyspowy Warsztaty Psychologiczne "Wędrówka" - 5-7 lipca 2024 | Beskid Wyspowy Warsztaty Psychologiczne "Gotowość" - 27-29 września 2024 | Beskid Wyspowy Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: To, co …
  continue reading
 
W czym pomoże Ci seksuolog? Rozmowa z Martyną Jadczak-Turyk. Spis książek: seksuologia, wydana pod redakcja Lwa Starowicza, PZWL, różowa książeczka z kluczem na okładce Zaburzenia seksualne a psychoterapia poznawczo-behawioralna, Marta Rawińska, PZWL 4 części seksuologii sądowej, różowa, żółta, zielona, niebieska, red. Naukowa A. Depko i A. Krasows…
  continue reading
 
W uważności nie zawsze chodzi o to, żeby było łatwo miło i przyjemnie (chociaż mamy tendencję, żeby tak ją postrzegać). Uważność jest praktyką umysłu. Praktyką obserwacji tego co na zewnątrz i wewnątrz. Czasem uważność może być ćwiczeniem wejścia w kontakt z tym co trudne. Tym razem zapraszamy do ćwiczenia wchodzenia w kontakt z tym co wstrętne w w…
  continue reading
 
W 190. odcinku mojego podcastu poruszam temat neurobiologii i genów.Odsłuchaj, by dowiedzieć się: Czy w biologii możemy mówić o sprawiedliwości? Co ma większy wpływ na człowieka: natura czy kultura? Czy choroby psychiczne i sukces są zapisane w genach? Czym jest epigenetyka? Jak wpływają na nas doświadczenia z wczesnego dzieciństwa? W jaki sposób p…
  continue reading
 
Teoretycznie co tu wyjaśniać? W praktyce - sporo. Zapraszam. Dalsze lektury: Dwa ciekawe badania dotyczące kluczowych czynników wychodzenia z uzależnień: Dekkers, Anne & Bellaert, Lore & Meulewaeter, Florien & De Ruysscher, Clara & Vanderplasschen, Wouter. (2021). Exploring essential components of addiction recovery: A qualitative study across assi…
  continue reading
 
Kontynuujemy naszą ekscytującą serię rozmów z ekspertami. 🙂Tym razem w naszym studiu zagościł Adam Sulimski, wieloletni praktyk z zakresu psychologii sportu, a także wykładowca WSB-NLU. 👨🏻‍🏫02:00 Po co nam sportowe emocje?04:34 Rola psychologa sportowego w pracy ze sportowcami16:08 Praca z głową w sporcie – dlaczego jest tak ważna?23:36 Jak wspiera…
  continue reading
 
Wypalenie zawodowe to stan psychiczny charakteryzujący się chronicznym uczuciem wyczerpania, frustracji, cynizmu oraz obniżeniem satysfakcji z pracy. Jest to rezultat długotrwałego stresu związanego z pracą, który prowadzi do utraty zaangażowania zawodowego i spadku motywacji.Tym razem miałem olbrzymią przyjemność porozmawiać o tym temacie z Maciej…
  continue reading
 
W 116 odcinku podcastu Głowa Rządzi rozmawiamy o psychologii wykonania w świecie filmu. Ekspertkami i pionierkami tej gałązki psychologii w Polsce są Pola Weiner, Ewa Serwotka (gość 040 odcinka podcastu!) oraz Aleksandra Zienowicz-Wielebska. Tą ostatnią zaprosiłem do podcastu, żeby porozmawiać o psychologii wykonania. Ola odpowiada na wiele pytań, …
  continue reading
 
Gościną 189. odcinka mojego podcastu jest dr Maja Herman, psychiatrka, psychoterapeutka i propagatorka zdrowia psychicznego. Rozmawiamy o psychoedukacji w Polsce.Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Jakie są stereotypy na temat specjalistów zdrowia psychicznego? Dlaczego zdrowie psychiczne jest ważne dla zdrowia fizycznego? Czy jelita to "drugi mózg"? Ja…
  continue reading
 
Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, co kryje się za pogardą i wstrętem? O tych emocjach rzadko rozmyślamy a jak odkryłyśmy (Magda z Natalią) mogą nas nieźle zaskoczyć. Te emocje mogą zatrzymać nas w miejscu, a nawet nieźle przeszkodzić w życiu... 🚦 Aby dowiedzieć się o nich więcej o i co robić kiedy ich doświadczamy - posłuchaj najnowszego odcin…
  continue reading
 
Jak pomaga psycholog szkolny? Rozmowa z Martą Permus. www.zdroweemocje.pl https://www.facebook.com/zdroweemocje/ https://www.instagram.com/marta_permus_zdrowe_emocje Literatura/ materiały i kursy warta uwagi: htps://iweztusiedogadaj.pl/ Przydatne są zarówno kursy jak i materiały do pracy w gabinecie/na lekcjach wychowawczych/ warsztatach – profil t…
  continue reading
 
Dołącz do grupy kobiet podczas kameralnych weekendów warsztatów psychologicznych. Warsztaty Psychologiczne "Obfitość" - 12-14 kwietnia 2024 | Beskid Wyspowy Warsztaty Psychologiczne "Wędrówka" - 5-7 lipca 2024 | Beskid Wyspowy Warsztaty Psychologiczne "Gotowość" - 27-29 września 2024 | Beskid Wyspowy Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Gdyby k…
  continue reading
 
Witajcie w "AI w Pracy Liderów" - podcast, który wnosi światło na złożone zastosowania Sztucznej Inteligencji (AI) w dzisiejszych organizacjach. Wraz z rozwojem technologii AI, liderzy biznesowi stają przed niezliczonymi możliwościami i wyzwaniami. Ten podcast jest drogowskazem dla tych, którzy pragną lepiej zrozumieć, jak wykorzystać AI, aby zrewo…
  continue reading
 
W 115 odcinku podcastu Głowa Rządzi wracamy do tematu wyobrażeń w sporcie. Gościem jest Karol Nędza, badacz tego tematu na Uniwersytecie w Plymouth. W odcinku rozważamy temat funkcjonalnego treningu wyobrażeniowego, który był częścią pracy doktorskiej Karola. Zahaczamy o wiele ważnych aspektów przygotowania i wykorzystania wyobrażeń w sporcie, akty…
  continue reading
 
Nie matura, lecz chęć szczera zrobi z ciebie oficera. To zdanie słyszałam wielokrotnie w dzieciństwie, głównie w żartach, bo moi rodzice bardzo dużą wagę przywiązywali do matury i edukacji w ogóle. Ale pytanie brzmi: czy w odniesieniu do zawodu korektora te słowa mają szansę się sprawdzić? Czy same dobre chęci wystarczą, żeby zostać korektorem/kore…
  continue reading
 
Najnowszy odcinek dedykujemy wszystkim tym, którzy czekali w niepewności, czy znakomita książka Agnieszki Dąbrowskiej doczeka się kontynuacji. Na szczęście „Za duży na bajki 2” już jest w sprzedaży, a my możemy przekonać się jakie są dalsze losy Waldka i jego najbliższych. Sytuacja robi się naprawdę ciekawa, bo główny bohater jest już nastolatkiem …
  continue reading
 
🚀 Chcesz uczyć się efektywniej? Mieć więcej czasu, mniej stresu przed egzaminem i dużo lepsze rezultaty? 🚀 Już 3 marca startujemy z BEZPŁATNYM 5-dniowym Wyzwaniem Geniusza z Dorotą Filipiuk! ⬇⬇⬇https://kurs.dorotafilipiuk.pl/wyzwanie Podczas wyzwania m.in. dowiesz się: ➡ Jak przestać być ZMĘCZONYM- najlepsze metody, które działają od razu! ➡ 7 nawy…
  continue reading
 
Gośćmi 188. odcinka podcastu są Paulina Danielak, psycholożka i psychoterapeutka oraz Andrzej Tucholski, psycholog biznesu. Rozmawiamy o sprawczości, samorealizacji i odpowiedzialności. Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Czy bycie osobą nieświadomą jest łatwe? Jak mogą objawiać się w ciele rzeczy, których nie chcemy sobie uświadomić? W czym może przesz…
  continue reading
 
Dołącz do grupy kobiet podczas kameralnych weekendów warsztatów psychologicznych. Warsztaty Psychologiczne "Obfitość" - 12-14 kwietnia 2024 | Beskid Wyspowy Warsztaty Psychologiczne "Wędrówka" - 5-7 lipca 2024 | Beskid Wyspowy Warsztaty Psychologiczne "Gotowość" - 27-29 września 2024 | Beskid Wyspowy Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Czy chc…
  continue reading
 
W świecie sportu, gdzie rywalizacja i dążenie do perfekcji są na porządku dziennym, zawodnicy i trenerzy od dawna wiedzą, jak przekształcić porażki w siłę napędową do dalszego działania. Czego możemy się od nich nauczyć? Akceptacja niepowodzeń jako nieodłącznej części procesu rozwoju jest pierwszym krokiem do konstruktywnego radzenia sobie z porażk…
  continue reading
 
#psychodietetyka #odchudzanie 👉 Jak wyglądało odchudzanie psychodietetyka?👉 Czym grozi perfekcjonizm w odchudzaniu?👉 Co trzeba zaakceptować przechodząc na dietę?Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w dzisiejszym odcinku podcastu!Waszym i moim gościem będzie mgr Bartosz Janiszewski - psycholog, psychodietetyk, dietetyk. Prywatnie szczęśliwy i spełnio…
  continue reading
 
Można by mówić dużo o tym, że wszystkie emocje są potrzebne i każda ma jakiś cel, jednak ulubioną emocją sporej części z nas jest, zapewne, szczęście 😍 Dążenie do szczęścia jest naturalnym ludzkim pragnieniem, ale często bywa tak, że jest nam o nie bardzo trudno… Jak to zmienić? 🤔 Ciężką (choć przyjemną) pracą przy użyciu umiejętności DBT! W tym od…
  continue reading
 
Tematem 187. odcinka jest satysfakcja. Zastanawiam się, czym faktycznie jest, dlaczego tak trudno ją odczuwać i czy naprawdę jej potrzebujemy?Odsłuchaj, by dowiedzieć się: Dlaczego tak trudno odczuwać pełną satysfakcję z tego, co robimy? Jak patrzeć na swoje sukcesy? Dlaczego warto znać swoje mocne i słabe strony? Czego może nas nauczyć o nas samyc…
  continue reading
 
Jak przegrać małżeństwo, przyjaźń, życie? Bardzo prosto. Zacząć traktować je jako grę skończoną. O co chodzi? Dziś przybliżam koncepcję Simona Sinka - gier skonczonych i nieskończonych (opisaną szczególowo w książce "Infionite game" z 2019 r), a opartą na koncepcji proifesora Jamesa P. Carse z 1986 r. - "Finite and Infinite Games: A Vision of Life …
  continue reading
 
Kto choć raz w życiu usłyszał – weź się w garść i nie użalaj się nad sobą, ten wie, że najczęściej przynosi to odwrotny skutek. Tymczasem Terapia Skoncentrowana na Współczuciu (CFT) opiera się na rozwijaniu cech współczucia w relacji z samym sobą, z innymi osobami i ze światem zewnętrznym.Na czym dokładnie polega taka terapia? Jakie są jej główne z…
  continue reading
 
Tak naprawdę to zadania domowe. Ale i tak zapraszam do posłuchania. PS - dlaczego ministrżka, nie ministra? Myślę, że jako kobieta mogę złożyć swoją propozycję nowego feminatywu. A zdecydowanie preferuję ministrżkę (na wzór kardiochirurżki) od ministry, czy ministerki. PPS - badania, na które się powołuję opisuje w podcaście J. Peterson, pt. "A Psy…
  continue reading
 
Powszechnie uważa się, że ludzie mają węch słabszy niż zwierzęta. Od momentu, kiedy człowiek przyjął postawę wyprostowaną, a jego nos oddalił się od ziemi, przyjęto założenie, że węch przestał służyć przetrwaniu, a rola powonienia zmniejszyła się na rzecz wzroku i słuchu. Współczesne badania naukowe przeczą temu założeniu.Czy człowiek posługuje się…
  continue reading
 
Chcemy tego, czy nie – hormony mają ogromny wpływ na jakość naszego życia. To od nich, w dużej mierze, zależy nasze samopoczucie, zdrowie i zachowanie. Relacja ta działa także w odwrotnym kierunku – nasze zachowanie i styl życia mogą wpływać na poziomy hormonalne w naszym organizmie.W jaki sposób zmiany hormonalne w ramach cyklu menstruacyjnego mog…
  continue reading
 
Prawa własności intelektualnej to niezwykle rozległe zagadnienie. Kiedy dodamy do tego elementy związane ze sztuczną inteligencją, temat staje się jeszcze bardziej skomplikowany. 🤖Na szczęście są specjaliści, jak mecenas Jakub Jurowicz z kancelarii Law4Tech, z którymi możemy rozwikłać te zawiłości!Zapraszamy do obejrzenia tej ciekawej rozmowy!👨🏻‍⚖️…
  continue reading
 
Opowiadanie historii (ang. storytelling) jest uniwersalnym zachowaniem dla naszego gatunku. Najstarsze historie mogą mieć od 4 000 aż do 37 000 lat (choć to kontrowersyjne szacunki). Czy nasi przodkowie przekazywali sobie historie jeszcze zanim zaczęli posługiwać się językiem?Opowiadanie historii – na osi czasu, czyli jak rozwijał się storytelling …
  continue reading
 
Tatuaże stały się bardzo popularną formą ekspresji i ozdoby ciała w wielu krajach; od dawna nie są już kojarzone wyłącznie z określoną subkulturą, dzięki czemu straciły negatywne konotacje. Na tatuowanie skóry decyduje się wiele osób bez względu na wiek i płeć, mimo że wiąże się to z bólem i ryzykiem poważnych powikłań zdrowotnych. Czy perspektywa …
  continue reading
 
To ćwiczenie pomaga sprawdzić fakty. Tą praktyką kończymy 10 odcinek 2 sezonu naszego podcastu, który był poświęcony zazdrości. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć zazdrość i poznać kilka sposobów dystansowania się do niego, to posłuchaj 10-ego odcinka 2 sezonu naszego podcastu. -------------------------------------------------------- SPOTKAJMY SIĘ: Zapr…
  continue reading
 
W 186. odcinku mojego podcastu poruszam kwestię ciemnej strony osobowości. To kontynuacja poprzedniego odcinka podcastu, w której opowiadam o wewnętrznym głosie i cieniu.Odsłuchaj, by dowiedzieć się: Co przeszkadza nam w osiąganiu sukcesu? Jak odkryć swoją ciemną stronę i jak może ona wyglądać? W jaki sposób budujemy odporność na trudności? Dlaczeg…
  continue reading
 
Dołącz do grupy kobiet podczas kameralnych weekendów warsztatów psychologicznych. Warsztaty Psychologiczne "Obfitość" - 12-14 kwietnia 2024 | Beskid Wyspowy Warsztaty Psychologiczne "Wędrówka" - 5-7 lipca 2024 | Beskid Wyspowy Warsztaty Psychologiczne "Gotowość" - 27-29 września 2024 | Beskid Wyspowy Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: To, że …
  continue reading
 
Z okazji walentynek mam dla Was historię o prawdziwej miłości - miłości do rozwoju i efektywnej nauki. 🥰 Zachęcam Cię do odsłuchania odcinka i zadaniu sobie pytania; " A ja dlaczego chcę się uczyć? Co da mi rozwijanie siebie?". Pragnę, byś właśnie tak spojrzał na rozwój osobisty- jako najwspanialszy rodzaj miłości i dbania o samego siebie. Już w po…
  continue reading
 
W naszym podcaście robi się coraz ciekawiej! Jesteście z nami? 💙Tym razem spotkaliśmy się z naszym wykładowcą, mgr inż. Wojciechem Bobakiem. 💻W 30 minutach tego odcinka zdążyliśmy poruszyć zaledwie kilka tematów z niekończącej się listy, dlatego spodziewajcie się kolejnych materiałów!Kilka słów o naszym gościu:Koordynator Zespołu ds. Infrastruktury…
  continue reading
 
Kolejny ciekawy temat w naszym studiu! 🎙Kompleks Jokasty — co to może być? 🤔Odpowiada nasz student (prawie absolwent 💙), przewodniczący Koła Naukowego Studentów Psychologii WSB-NLU, a także członek prestiżowego stowarzyszenia American Psychological Association! 👏🏻Serdecznie zapraszamy! 🙂
  continue reading
 
W najnowszym odcinku gościmy Justynę Bednarek - autorkę o randze gwiazdy literatury dziecięcej. Wspólnie opowiemy Wam o stosunkowo nowej serii, której bohaterami są nie skarpetki, a kury! Cieszymy się bardzo z tej możliwości, bo uwielbiamy „Kury” za znakomity balans pomiędzy ważnymi problemami, a humorem, który pozwala się uśmiechnąć do siebie, do …
  continue reading
 
Lata edukacji szkolnej to czas, który zostawia w nas ślady na całe życie. Ślady w postaci zdobytej wiedzy, ale czasami także – trudnych doświadczeń, czy wręcz przeżytych traum. Poza funkcją edukacyjną, szkoła stanowi przecież obszar adaptacji społecznej, budowania pierwszych więzi, czy zdobywania akceptacji. Wszystko to ma kluczowy wpływ na kolejne…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi