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Stella Cornelius-Koch und ihr Buch mit Herz: Entspannt besser leben
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Im Gespräch mit Stella Cornelius-Koch
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Stella Cornelius-Koch ist Medizinjournalistin, Autorin sowie Inhaberin des Medical Mirror – Pressebüro Gesundheit und Medizin, Autorin sowie Stress- und Mentalcoach. Zu ihren Spezialgebieten gehört das Thema Stressbewältigung. Auf ihrem Stress-abbauen-Blog schreibt sie regelmäßig darüber, wie man entspannt besser lebt. Seitdem hat sie zahlreiche Beiträge zum Thema veröffentlicht. Als zertifizierter Stress- und Mentalcoach bietet sie Coachings, Workshops, Seminare und Entspannungskurse an. In unserer heutige Podcastfolge erzählt uns die Autorin etwas über ihr neues Buch „Entspannt besser leben“, warum ihr das Thema so wichtig ist und wie Entspannung auch in einem stressigen Alltag tatsächlich gelingen kann.
Kontakt: www.stress-abbauen-blog.de
Facebook: www.facebook.com/SCorneliusKoch/
Link zum Buch: www.edition-forsbach.de/stella-cornelius-koch/224/entspannt-besser-leben
Link zum Buch bei Amazon: www.amazon.de/gp/product/3959041314?ie=UTF8&tag=musikpadagogi-21&camp=1638&linkCode=xm2&creativeASIN=3959041314
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