))
005 - What is a Calorie with Coach Strick
Manage episode 320902566 series 3319038
Treść dostarczona przez Coach Strick. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Coach Strick lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
What is a Calorie?
Often vilified.
Often feared.
Everyone knows that if you eat too many calories you will gain weight but do you know what a calorie is?
In this episode Coach Strick talks about what calories are, a little bit about the history of calories, and a few of the issues around the Calories In Calories Out mentality.
Listen with an open mind and begin to question the way you have thought about calories.
48 odcinków
Udostępnij
