))
Chiro Coffee Podcast Episode 59| Back on Track Pillar 3: Stretching and Soft Tissue Therapy with Ben
Manage episode 311243355 series 3096831
Treść dostarczona przez Chiro Coffee. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Chiro Coffee lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, Drs Dave and Josh are joined once again by Ben Cassidy to discuss the 3rd pillar of the Back on Track Campaign, Stretching. This leads us to a bigger discussion around soft tissue therapy in general, including stretching and warmups, foam rolling and RMT.
Did you know, there is an exercise component to Movember as well?? To support Dave, Josh and Ben throughout Movember, click on the link below to donate and watch our progress
====https://movember.com/t/duncraig-chiro?mc=1====
57 odcinków
Udostępnij
