Artwork

Treść dostarczona przez Claudia Baillargeon. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Claudia Baillargeon lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

194 - Prendre sa vie et sa santé TROP au sérieux, c'est possible?

43:26
 
Udostępnij
 

Manage episode 443312394 series 3448940
Treść dostarczona przez Claudia Baillargeon. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Claudia Baillargeon lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

'Trop, c'est comme pas assez'!

Et si prendre sa santé TROP au sérieux amenait plus de tort que de bénéfices?

Dans cette Conversation Awesome, j'aborde l'importance de trouver le 'sweet spot' entre la discipline, les stratégies, la fixation d'objectifs, le désir d'évoluer, etc. ET la permission de ne pas prendre le tout trop au sérieux.

Je te donne des trucs pour prendre tes habitudes de vie plus à la légère, question de diminuer la pression de performance et de perfection qu'une démarche de santé ou de développement personnel peut parfois occasionner.

Je t'aide aussi à changer la façon dont tu perçois tes pensées et tes comportements, afin d'améliorer ton mindset et de vivre avec plus de flow, de bienveillance, de légèreté.

-- Pour en savoir plus sur KarmaKin et prendre rendez-vous pour ton Appel Découvertes: https://www.karmakin.ca/

-- Pour écouter l'épisode 'pep talk' de la rentrée mentionné: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/69726744/190-pep-talk-inspirant-pour-entreprendre-ses-objectifs-autrement

  continue reading

200 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 443312394 series 3448940
Treść dostarczona przez Claudia Baillargeon. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Claudia Baillargeon lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

'Trop, c'est comme pas assez'!

Et si prendre sa santé TROP au sérieux amenait plus de tort que de bénéfices?

Dans cette Conversation Awesome, j'aborde l'importance de trouver le 'sweet spot' entre la discipline, les stratégies, la fixation d'objectifs, le désir d'évoluer, etc. ET la permission de ne pas prendre le tout trop au sérieux.

Je te donne des trucs pour prendre tes habitudes de vie plus à la légère, question de diminuer la pression de performance et de perfection qu'une démarche de santé ou de développement personnel peut parfois occasionner.

Je t'aide aussi à changer la façon dont tu perçois tes pensées et tes comportements, afin d'améliorer ton mindset et de vivre avec plus de flow, de bienveillance, de légèreté.

-- Pour en savoir plus sur KarmaKin et prendre rendez-vous pour ton Appel Découvertes: https://www.karmakin.ca/

-- Pour écouter l'épisode 'pep talk' de la rentrée mentionné: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/69726744/190-pep-talk-inspirant-pour-entreprendre-ses-objectifs-autrement

  continue reading

200 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie