Artwork

Treść dostarczona przez Jess Steitzer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jess Steitzer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Dealing With Cravings After Long-Term Sobriety? Here’s a 1-Minute Trick to Stop Your Alcohol Cravings

12:41
 
Udostępnij
 

Manage episode 378709542 series 3375171
Treść dostarczona przez Jess Steitzer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jess Steitzer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Episode #77: Hello my dear sweet listener and welcome back to the show! If I haven’t mentioned it lately, I sure do appreciate you pushing play and I’m so happy you’re here. Today’s episode is not a guest episode, therefore you’re so incredibly lucky - you’re stuck with silly ‘ol me! But have no fear, we’re still digging deep on a topic that has been on my mind all week and I’d love to bring here to the show. Today we’re going to chat about dealing with cravings after long-term sobriety and I’m going to walk us, that’s right I said us, through a 1-minute trick to stop that alcohol craving and be the boss of our own bodies. Sound good? Good.

As always, if you’d like to stay in contact with Decidedly Dry head to my Substack here:

https://decidedlydry.substack.com

If you enjoy the show, please consider subscribing, leaving a 5-star review, and/or perhaps telling your friends about Decidedly Dry. Thanks so much in advance!!

Don't forget: if the only thing you did today was stay sober, you are winning!


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit decidedlydry.substack.com
  continue reading

91 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 378709542 series 3375171
Treść dostarczona przez Jess Steitzer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jess Steitzer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Episode #77: Hello my dear sweet listener and welcome back to the show! If I haven’t mentioned it lately, I sure do appreciate you pushing play and I’m so happy you’re here. Today’s episode is not a guest episode, therefore you’re so incredibly lucky - you’re stuck with silly ‘ol me! But have no fear, we’re still digging deep on a topic that has been on my mind all week and I’d love to bring here to the show. Today we’re going to chat about dealing with cravings after long-term sobriety and I’m going to walk us, that’s right I said us, through a 1-minute trick to stop that alcohol craving and be the boss of our own bodies. Sound good? Good.

As always, if you’d like to stay in contact with Decidedly Dry head to my Substack here:

https://decidedlydry.substack.com

If you enjoy the show, please consider subscribing, leaving a 5-star review, and/or perhaps telling your friends about Decidedly Dry. Thanks so much in advance!!

Don't forget: if the only thing you did today was stay sober, you are winning!


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit decidedlydry.substack.com
  continue reading

91 odcinków

모든 에피소드

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi