))
So integrierst du Stressmanagement für deinen Zyklus in deinen Alltag
Manage episode 441203659 series 3590772
Treść dostarczona przez NALU | Lisa Filipe. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez NALU | Lisa Filipe lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, wie du effektives Stressmanagement für deinen Zyklus in deinen Alltag integrieren kannst, ohne dein Leben komplett umzukrempeln. Sie zeigt dir drei Schritte, um dein Stressempfinden zu reduzieren, mehr Entspannung zu finden und so deinen Zyklus positiv zu beeinflussen.
Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter:
► https://www.mynalu.com/gespräch
61 odcinków
Udostępnij
