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So wirken Bewegung und Entspannung zusammen
Manage episode 305461135 series 2770988
Bewegung ist einer der zentralen Bausteine in der Krankheitsbewältigung für Menschen mit Rheuma. Betroffene sowie Expertinnen und Experten erklären in dieser Podcast-Folge, warum Bewegung so wichtig ist und geben dir Tipps für den Alltag. Du erfährst zudem, wie Bewegung und Entspannung zusammengehören und wie du Schmerzen begegnen kannst. Hör mal rein!
https://www.rheuma-liga.de https://www.rheuma-liga.de/impressum
24 odcinków
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