Artwork

Treść dostarczona przez Anne Claessen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Anne Claessen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

NomadStrong: Achieving Health and Fitness Anywhere as a Digital Nomad

31:36
 
Udostępnij
 

Manage episode 402733635 series 3005142
Treść dostarczona przez Anne Claessen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Anne Claessen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

How to stay healthy on the move? Remote personal trainer Marlon is back on the podcast to share his secrets for a sustainable, healthy nomad life.
Tune in for strategies to remain 'adventure ready,' adapting workouts to any situation, and creating sustainable eating habits that travel with you.
Connect with Marlon:

Connect with Anne:

  continue reading

Rozdziały

1. NomadStrong: Achieving Health and Fitness Anywhere as a Digital Nomad (00:00:00)

2. Healthy Digital Nomad Lifestyle (00:00:02)

3. Importance of Health and Fitness Consistency (00:10:47)

4. Fitness Flexibility and Nomad Strong (00:16:11)

221 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 402733635 series 3005142
Treść dostarczona przez Anne Claessen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Anne Claessen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

How to stay healthy on the move? Remote personal trainer Marlon is back on the podcast to share his secrets for a sustainable, healthy nomad life.
Tune in for strategies to remain 'adventure ready,' adapting workouts to any situation, and creating sustainable eating habits that travel with you.
Connect with Marlon:

Connect with Anne:

  continue reading

Rozdziały

1. NomadStrong: Achieving Health and Fitness Anywhere as a Digital Nomad (00:00:00)

2. Healthy Digital Nomad Lifestyle (00:00:02)

3. Importance of Health and Fitness Consistency (00:10:47)

4. Fitness Flexibility and Nomad Strong (00:16:11)

221 odcinków

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi