Artwork

Treść dostarczona przez Micah Folsom. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Micah Folsom lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

How to Prepare for a Joyful and Less Chaotic Holiday Season with Micah Folsom

24:17
 
Udostępnij
 

Manage episode 384808451 series 2665828
Treść dostarczona przez Micah Folsom. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Micah Folsom lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Today, I want to celebrate the busy moms and help you prepare for a joyful and less chaotic holiday season! With everything on our plates during the holidays, it’s time to acknowledge our efforts and stop being so hard on ourselves. It can feel like we’re constantly juggling responsibilities leading to burnout and overwhelm, which is why we need to emphasize the importance of self-appreciation. There’s a lot of pressure that comes with the holiday season, so I’m here to encourage you to lean into creating memories with your loved ones rather than constantly striving for perfection.

Resources from this Episode & Working w/ Me

Subscribe to GrowthDay (my new favorite growth platform!)

Work w/ Me on your Health Goals in my Virtual Gym

Learn about joining my network as a BODi Partner

Support this podcast at — https://redcircle.com/do-your-crap/exclusive-content
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

  continue reading

221 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 384808451 series 2665828
Treść dostarczona przez Micah Folsom. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Micah Folsom lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Today, I want to celebrate the busy moms and help you prepare for a joyful and less chaotic holiday season! With everything on our plates during the holidays, it’s time to acknowledge our efforts and stop being so hard on ourselves. It can feel like we’re constantly juggling responsibilities leading to burnout and overwhelm, which is why we need to emphasize the importance of self-appreciation. There’s a lot of pressure that comes with the holiday season, so I’m here to encourage you to lean into creating memories with your loved ones rather than constantly striving for perfection.

Resources from this Episode & Working w/ Me

Subscribe to GrowthDay (my new favorite growth platform!)

Work w/ Me on your Health Goals in my Virtual Gym

Learn about joining my network as a BODi Partner

Support this podcast at — https://redcircle.com/do-your-crap/exclusive-content
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

  continue reading

221 odcinków

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi