))
#18 Vijf Tips Voor Meer Zelfcompassie, Zo Word Je Liever Voor Jezelf
Manage episode 258457438 series 2371619
Treść dostarczona przez Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Hoe kan het dat we wel een vriendin in de put begrijpen en liefde geven, maar als we zelf het moeilijk hebben we toch strenger zijn voor onszelf en we onszelf dat niet gunnen. Zelfcompassie kan helpen bij jezelf accepteren en omgaan met jouw eigen emoties. Zelfcompassie zegt in plaats van jezelf nog strenger veroordelen, juist erkennen dat je het lastig hebt en dat dit begrip en aandacht geven. Maar goed hoe dan? In deze aflevering 5 Tips voor meer zelfcompassie, zo word je liever voor jezelf. Ontdek hoe je meer ruimte maakt voor moeilijke gevoelens. Ben je al lid van mijn InspiratieMail? Schrijf je vandaag nog in: https://www.mariaterbeek.nl/nieuwsbrief/
…
continue reading
45 odcinków
Udostępnij
