))
#28 Zo kun je Stress loslaten + Meditatie Hart Ademhaling
Manage episode 277657811 series 2371619
Treść dostarczona przez Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In deze Podcast neem ik je mee hoe je de stresscyclus kunt voltooien door stress los te laten. Ik bied meerdere tips om stress uit je lijf en hoofd te krijgen en we eindigen met een ademhalingsoefening die gebruik maakt van de kracht van visualisatie.
…
continue reading
45 odcinków
Udostępnij
