))
Episodio #16 | La Dominada a una Mano
Manage episode 398848961 series 3173358
Treść dostarczona przez Enso Movers. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Enso Movers lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
En este episodio ahondamos en el mítico ejercicio de la dominada a una mano.
En el episodio aprenderás cómo trabajar la dominada a una mano, nuestras mejores estrategias, requisitos mínimos para empezar trabajarla, cómo evitar y tratar las lesiones más comunes, estándares de tirón para mujeres y mucho más.
Coméntanos qué te ha parecido este episodio y si estás interesado en más episodios ahondando en gestos concretos.
Pues ver este episodio en Spotify, Youtube o tu plataforma favorita.
42 odcinków
Udostępnij
