Artwork

Treść dostarczona przez Emily Hamblin & Ashley Schultz, Emily Hamblin, and Amp; Ashley Schultz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Emily Hamblin & Ashley Schultz, Emily Hamblin, and Amp; Ashley Schultz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep139- Self-Compassion for Stressed Moms

21:20
 
Udostępnij
 

Manage episode 456516858 series 3489071
Treść dostarczona przez Emily Hamblin & Ashley Schultz, Emily Hamblin, and Amp; Ashley Schultz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Emily Hamblin & Ashley Schultz, Emily Hamblin, and Amp; Ashley Schultz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Are you feeling overwhelmed as the year comes to a close? For many moms, the end of the year can bring extra stress, guilt, and self-criticism. In this episode, Emily Hamblin shares the powerful practice of self-compassion—how it can transform your emotional health, your parenting, and even your family dynamics.

Join us for two special guided audios: one designed for all parents and another faith-based option to help you see yourself through God’s loving eyes. Discover how treating yourself with kindness can reduce stress, model emotional resilience for your kids, and help you step into the new year with renewed strength and peace.

Because when moms embrace self-compassion, everyone benefits.

- - -

💛 Connect with Emily: https://emily-hamblin.com

  continue reading

146 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 456516858 series 3489071
Treść dostarczona przez Emily Hamblin & Ashley Schultz, Emily Hamblin, and Amp; Ashley Schultz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Emily Hamblin & Ashley Schultz, Emily Hamblin, and Amp; Ashley Schultz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Are you feeling overwhelmed as the year comes to a close? For many moms, the end of the year can bring extra stress, guilt, and self-criticism. In this episode, Emily Hamblin shares the powerful practice of self-compassion—how it can transform your emotional health, your parenting, and even your family dynamics.

Join us for two special guided audios: one designed for all parents and another faith-based option to help you see yourself through God’s loving eyes. Discover how treating yourself with kindness can reduce stress, model emotional resilience for your kids, and help you step into the new year with renewed strength and peace.

Because when moms embrace self-compassion, everyone benefits.

- - -

💛 Connect with Emily: https://emily-hamblin.com

  continue reading

146 odcinków

모든 에피소드

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie