Artwork

Treść dostarczona przez Eric Horst and Eric J. Hörst. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eric Horst and Eric J. Hörst lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#91: The Road to 5.13a - PART 2 - Working to SEND the Project!

58:28
 
Udostępnij
 

Manage episode 376661848 series 2391084
Treść dostarczona przez Eric Horst and Eric J. Hörst. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eric Horst and Eric J. Hörst lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

What does it take to climb your first 5.13a? In this episode, you'll hear my recommendations (for Ryan Devlin) as he projects his first 5.13a....with the goal of sending it by the end of this year.

This is a follow-up to episode #86, in which I presented to Ryan a three-season program for achieving his first 5.13 send. You will hear where Ryan is at with his training--and his project selection!--and I'll help Ryan develop his Autumn season gameplan for working the route...and hopefully clipping the chains by season's end!

Listen in and learn what actions, exercises, and strategies you might take and apply to your training for the next goal or grade, whatever it may be!

This episode is a collaboration and co-branded The Struggle and Training For Climbing podcast. I hope you enjoy it! Listen to and subscribe to The Struggle Podcast here >>

T4C Podcast sponsor -- Visit PhysiVantage.com the leader in climbing-specific performance nutrition. Get 15% off full-priced items with checkout code: PODCAST15 (North America only). Europe and elsewhere visit EPIC-TV Shop or BananaFingers.com to get your PhysiVantage!

SAVE on La Sportiva shoes here >>

Thank you! La Sportiva, Maxim Ropes, DMM Climbing, Friction Labs

Music by Misty Murphy

Follow Eric on Twitter @Train4Climbing

Check out Eric’s YouTube channel.

Follow Eric on Facebook!

And on Instagram at: Training4Climbing

Copyright 2023 Eric Hörst | Horst Training, LLC.

  continue reading

108 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 376661848 series 2391084
Treść dostarczona przez Eric Horst and Eric J. Hörst. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eric Horst and Eric J. Hörst lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

What does it take to climb your first 5.13a? In this episode, you'll hear my recommendations (for Ryan Devlin) as he projects his first 5.13a....with the goal of sending it by the end of this year.

This is a follow-up to episode #86, in which I presented to Ryan a three-season program for achieving his first 5.13 send. You will hear where Ryan is at with his training--and his project selection!--and I'll help Ryan develop his Autumn season gameplan for working the route...and hopefully clipping the chains by season's end!

Listen in and learn what actions, exercises, and strategies you might take and apply to your training for the next goal or grade, whatever it may be!

This episode is a collaboration and co-branded The Struggle and Training For Climbing podcast. I hope you enjoy it! Listen to and subscribe to The Struggle Podcast here >>

T4C Podcast sponsor -- Visit PhysiVantage.com the leader in climbing-specific performance nutrition. Get 15% off full-priced items with checkout code: PODCAST15 (North America only). Europe and elsewhere visit EPIC-TV Shop or BananaFingers.com to get your PhysiVantage!

SAVE on La Sportiva shoes here >>

Thank you! La Sportiva, Maxim Ropes, DMM Climbing, Friction Labs

Music by Misty Murphy

Follow Eric on Twitter @Train4Climbing

Check out Eric’s YouTube channel.

Follow Eric on Facebook!

And on Instagram at: Training4Climbing

Copyright 2023 Eric Hörst | Horst Training, LLC.

  continue reading

108 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi