#54 Gozar de Nuestro Cuerpo ft Yania Concep

Esto es Nutrición

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1y ago 1:01:53

MP3•Źródło odcinka

Y ahora si se viene lo bueno de esta nueva temporada, y esta vez tenemos a Yania Concep (@yaniaconcep ), psicóloga integrativa, educadora sexual y Terapeuta de conciencia corporal con perspectiva humanista, afrofeminista y justicia social. En este episodio hablamos de las creencias limitantes en torno a la sexualidad, cómo la cultura de la dieta y el machismo afecta nuestra búsqueda del placer, y herramientas para auto-explorarnos y así mejorar nuestra confianza corporal.
Este episodio es de escucha OBLIGATORIA porque está increíble.

67 odcinków

#Fitness #Nutrición #Stefy y Vicky #Salud mental #Redes Sociales #Educación