))
Fat Loss School | Lose Weight + Improve Hormones & Metabolism with Healthy Food, Intermittent Fasting, Carb Cycling, Macros & Mindset
«
»
60. 3 Simple Strategies to START TODAY for Weight Loss in Women Over 50
Manage episode 450340429 series 3527030
Treść dostarczona przez Amy Bryan, FASTer Way to Fat Loss® Certified Weight Loss Coach, Amy Bryan, and FASTer Way to Fat Loss® Certified Weight Loss Coach. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amy Bryan, FASTer Way to Fat Loss® Certified Weight Loss Coach, Amy Bryan, and FASTer Way to Fat Loss® Certified Weight Loss Coach lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
If you are a woman over 50 and frustrated with weight gain - especially belly fat - listen to today’s lesson for 3 surprising actions to start targeting fat loss TODAY. Spoiler alert: “eat less and exercise more” isn’t going to work!
CONNECT with Amy Bryan any of the following ways:
ENROLL in my FASTer Way 6-week online class at https://www.fasterwaycoach.com/AMYBRYAN
JOIN my free info group, SCHEDULE a discovery call, VOICE MESSAGE me, and DOWNLOAD freebies at www.linktr.ee/amybryanfasterway.
EMAIL me at [email protected]
91 odcinków
Udostępnij
