Artwork

Treść dostarczona przez Amy Natalie. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amy Natalie lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

286. The Magic of Intentional Rest {Intuitive Flow w/ Amy Natalie}

23:25
 
Udostępnij
 

Manage episode 379246372 series 2818397
Treść dostarczona przez Amy Natalie. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amy Natalie lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In today’s episode, we discuss the new paradigm of working with our natural rhythms rather than going against them. In a society where staying busy is our “drug of choice,” it can be uncomfortable to let go of maintaining a high-achieving identity 24/7.

Your self worth is not attached to your productivity. Take time for yourself to create space for silence, and watch how your soul speaks to you.
Tune into this intuitive flow for your permission slip to take a sacred pause.

IN THIS EPISODE, WE TALK ABOUT:

  • How to approach life in a more intentional, soulful way
  • The reasons why we get stuck in “busy” mode
  • What it means to be a human being, not a human doing
  • How rest can actually make us more productive
  • Why you should create time where you’re not consuming any information

FOLLOW ME:

  continue reading

343 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 379246372 series 2818397
Treść dostarczona przez Amy Natalie. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amy Natalie lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In today’s episode, we discuss the new paradigm of working with our natural rhythms rather than going against them. In a society where staying busy is our “drug of choice,” it can be uncomfortable to let go of maintaining a high-achieving identity 24/7.

Your self worth is not attached to your productivity. Take time for yourself to create space for silence, and watch how your soul speaks to you.
Tune into this intuitive flow for your permission slip to take a sacred pause.

IN THIS EPISODE, WE TALK ABOUT:

  • How to approach life in a more intentional, soulful way
  • The reasons why we get stuck in “busy” mode
  • What it means to be a human being, not a human doing
  • How rest can actually make us more productive
  • Why you should create time where you’re not consuming any information

FOLLOW ME:

  continue reading

343 odcinków

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi