Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Treść dostarczona przez Fit Mind Matters. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Fit Mind Matters lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
AWARE NI - Patrick Anderson
M4A•Źródło odcinka
Manage episode 195830577 series 1326484
Treść dostarczona przez Fit Mind Matters. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Fit Mind Matters lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This morning I met up with Patrick Anderson who is an Education and Training Officer for AWARE NI - A Northern Ireland Charity who deliver mental health and well being programmes into communities, schools, colleges, universities and workplaces. These programmes include programmes such as Mood Matters, Living Life to the Full, Mental Health First Aid and Mindfulness. Enjoy our conversation as we dander around Queen's University Belfast Campus. Check out AWARE NI Website and Contact info below: www.aware-ni.org Twitter and Facebook handles: Awareni Phone numbers: Belfast - 028 90 357820 Derry/Londonderry - 028 71 260602
…
continue reading
66 odcinków
M4A•Źródło odcinka
Manage episode 195830577 series 1326484
Treść dostarczona przez Fit Mind Matters. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Fit Mind Matters lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This morning I met up with Patrick Anderson who is an Education and Training Officer for AWARE NI - A Northern Ireland Charity who deliver mental health and well being programmes into communities, schools, colleges, universities and workplaces. These programmes include programmes such as Mood Matters, Living Life to the Full, Mental Health First Aid and Mindfulness. Enjoy our conversation as we dander around Queen's University Belfast Campus. Check out AWARE NI Website and Contact info below: www.aware-ni.org Twitter and Facebook handles: Awareni Phone numbers: Belfast - 028 90 357820 Derry/Londonderry - 028 71 260602
…
continue reading
66 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.