))
Intro to Creatine
Manage episode 445532256 series 3551469
Treść dostarczona przez Gray Hawk Enterprise, LLC, Gray Hawk Enterprise, and LLC. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Gray Hawk Enterprise, LLC, Gray Hawk Enterprise, and LLC lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode of Fitness Fix with Coach Kinsley, dive into the world of creatine and its potential to supercharge your fitness journey. Coach Kinsley, joined by producer Mike, unpacks the science behind creatine, explaining its role in muscle contraction, energy regeneration, and performance enhancement. Discover the proper dosing, safety considerations, and real-world benefits of incorporating creatine into your fitness regimen as Coach Kinsley shares expert insights and personal experiences.
82 odcinków
Udostępnij
