Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Treść dostarczona przez Dr Dorte Bladt, Chiropractor and Dr Dorte Bladt. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr Dorte Bladt, Chiropractor and Dr Dorte Bladt lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Exercising again after the birth of your baby
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 366437965 series 2134559
Treść dostarczona przez Dr Dorte Bladt, Chiropractor and Dr Dorte Bladt. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr Dorte Bladt, Chiropractor and Dr Dorte Bladt lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode I have a chat to the lovely and knowledgeable Dani from NewyFitness. She shares about the importance of being patient and kind to ourselves as we safely return to exercise. Her advice is to gently build the pelvic floor and core stability from the inside out, and being mindful of healing that is still happening within. Dani also talks about the many options for healing diastasis recti and organ prolapse without the need for surgery.
…
continue reading
37 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 366437965 series 2134559
Treść dostarczona przez Dr Dorte Bladt, Chiropractor and Dr Dorte Bladt. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr Dorte Bladt, Chiropractor and Dr Dorte Bladt lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode I have a chat to the lovely and knowledgeable Dani from NewyFitness. She shares about the importance of being patient and kind to ourselves as we safely return to exercise. Her advice is to gently build the pelvic floor and core stability from the inside out, and being mindful of healing that is still happening within. Dani also talks about the many options for healing diastasis recti and organ prolapse without the need for surgery.
…
continue reading
37 odcinków
Όλα τα επεισόδια
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.