))
What to eat for a Healthy Holiday Season
Manage episode 345331801 series 3311381
Treść dostarczona przez Susan Portz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Susan Portz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
We share how dieting has negatively affected our holidays in the past and talk about why you just shouldn't do it. We also talk about how dieting can cause guilt and shame around gaining weight during the holiday season.
If you’re interested in becoming a food freedom athlete, apply for Serena’s program here: http://serenamarierd.com/apply
If you would like Susan’s Free Ultimate Guide to Fertility Food Freedom and to join her email list click here
58 odcinków
Udostępnij
