))
#26 Rózsa Mónika: Stabilitás, hozzáférhetőség, meghallgatás (3. rész)
Manage episode 458955260 series 2858260
Treść dostarczona przez Élményakadémia KHE. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Élményakadémia KHE lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Az epizódról: A beszélgetésünk harmadik részében arről beszélgettünk, hogy az érzelemszabályozásban hogyan tudjuk segíteni a gyerekeket? Mit tehetünk szülőként, hogy szabályozottabb érzelmi szinten kapcsolódni tudjunk? Mi segít az érzelmi stabilitást teremteni otthon?
Milyen konkrét dolgokat tehetünk a mindennapjainkban, hogy eggyel stabilabbak és hozzáférhetőek legyünk? Hogyan segít ez családi közös programok, ünnepek vagy akár osztálykirándulások nyugodtabb, kapcsolódást segítő megélésében?
Beszéltünk még arról is, hogy miként lenne jó áthangolni azt, ahogy meghallgatjuk egymást. Illetve arról is, hogy milyen automatikus mondatokat lenne jó lecserélnünk. Mik azok a megkérdőjelezetlen üzenetek, amiket jó lenne áthangolni az életünkben.
A vendégünkről:
Rózsa Mónika gyermek- és ifjúsági klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus.
A Pressley Ridge Magyarország Alapítvány szakmai vezetőjeként részt vett élménypedagógiai- és terápiás programok kidolgozásában és megvalósításában, intézményfejlesztésben (iskolai kultúra formálása, módszertani megújulás, pedagógus tréningek) és gyermekvédelemben dolgozó szakemberek számára nyújtott egyéni és csoportos szupervízióban. Jelenleg a Traumaközpont terapeutájaként dolgozik.
Az epizód tartalma
1:42 - Érzelemszabályozás és kapcsolódás.
8:12 - Hogyan tudom megnyugtatni magam?
13:38 - Családi programok és feszültség
17:52 - Meghallani a másik történetét?
22:18 - Ártó mondatok, amiket jó lenne újragondolni
Linkek az epizódhoz:
- A Traumaközpont honlapja: https://traumakozpont.hu/
- Mit tudunk a traumáról podcast: Mit értünk traumatudatosság alatt és mi köze lehet mindennek a segítő szakmákhoz? https://open.spotify.com/episode/7EI7oeHmxyp7XeWoeT4rJr?si=87cc0fc980ec4a48
- A traumatudatos gondoskodás intézményi bevezetésének lehetőségei. Konferenciaelőadás - https://www.youtube.com/watch?v=EIbnj7nYEJk&t=389s
- Védőháló - Traumatudatos gondoskodás - https://www.youtube.com/watch?v=I3K7Ad9gPKk
Támogass és kapcsolódj hozzánk:
- A szervezetünk
- Itt támogathatsz minket
- Youtube
- Linktr.ee
Music by Lesfm , Olexy and Twilight Dream - Inspirational Guitar from Pixabay
Rozdziały
1. #26 Rózsa Mónika: Stabilitás, hozzáférhetőség, meghallgatás (3. rész) (00:00:00)
2. Érzelemszabályozás és kapcsolódás (00:01:42)
3. Hogyan tudom megnyugtatni magam? (00:08:12)
4. Családi programok és feszültség (00:13:38)
5. Meghallani a másik történetét? (00:17:52)
6. Ártó mondatok, amiket jó lenne újragondolni (00:22:18)
32 odcinków
Udostępnij
