Przejdź do trybu offline z Player FM !
Avsnitt 44. Testa din fysiska förmåga
Manage episode 265314061 series 2550960
I det här avsnittet går vi igenom hur det gick för oss med testerna från Bästa träningen som vi gjorde efter att vi intervjuade Elin Ekblom-Bak i avsnitt 42.
I och med den rådande värmeböljan har Maria fått ett återfall och råkat ladda ner lite nya väderappar.....
Lyssnarfrågan handlar om ifall träning är färskvara och Jessica berättar om en helt nypublicerad studie från hennes kollegor på KI.
Länkar:
Testerna från Frisk utan flum:
https://www.youtube.com/watch?v=AG7jyCzzw5I
Testerna från Bästa träningen:
https://www.svt.se/nyheter/vetenskap/hur-valtranad-ar-du
Ny publikation om långvarig träning:
https://nyheter.ki.se/langvarig-konditionstraning-paverkar-geners-aktivitet-i-musklerna?_ga=2.210319701.1135958871.1592928256-1101747279.1592928256
Maria testar axelrörlighet
Maria gör hopptestet
85 odcinków
Manage episode 265314061 series 2550960
I det här avsnittet går vi igenom hur det gick för oss med testerna från Bästa träningen som vi gjorde efter att vi intervjuade Elin Ekblom-Bak i avsnitt 42.
I och med den rådande värmeböljan har Maria fått ett återfall och råkat ladda ner lite nya väderappar.....
Lyssnarfrågan handlar om ifall träning är färskvara och Jessica berättar om en helt nypublicerad studie från hennes kollegor på KI.
Länkar:
Testerna från Frisk utan flum:
https://www.youtube.com/watch?v=AG7jyCzzw5I
Testerna från Bästa träningen:
https://www.svt.se/nyheter/vetenskap/hur-valtranad-ar-du
Ny publikation om långvarig träning:
https://nyheter.ki.se/langvarig-konditionstraning-paverkar-geners-aktivitet-i-musklerna?_ga=2.210319701.1135958871.1592928256-1101747279.1592928256
Maria testar axelrörlighet
Maria gör hopptestet
85 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.