#404 Nutzt du schon deine Grabrede als Kompass für dein Leben? Mit Carsten Wölffling

Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa

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4M ago 10:14

MP3•Źródło odcinka

Hast du schonmal deine eigener Grabrede formuliert? Wieso diese Übung für dich wichtig sein kann & wie du sie durchführst, erkläre ich dir in dieser Folge.

Was bringt dir diese Übung?

Klarheit über deine Werte, mehr Motivation, Loslassen von Ängsten & Perspektivwechsel.

Wenn wir in einer guten Verbindung zu uns stehen, können wir auch in guten Verbindungen mit anderen Menschen treten.

Ich schreibe aktuell an einem Buch zum Thema "Verbinde dich mit dir selbst für mehr Leichtigkeit im Leben."

Durch eigene Prozesse & die Arbeit mit Coachees im Bereich Persönlichkeitsentwicklung & mentaler Gesundheit entsteht dieses Werk. Schnapp dir also ein Blatt Papier, ein Stift & ein Getränk.

Viele Aha-Momente bei der Übung. Liebe Grüße, Carsten === Erwähnte Folgen: • #129 Wie mit Trauer umgehen? Trauer als Höchstleistung der eigenen Anpassungsfähigkeit mit Maria Förster • #377 Patientenverfügung - Was du beachten solltest bei deinen Vorsorgedokumenten mit Jeanette Baudach von der DIPAT === 💗 MEHR GESUNDHEIT & LEICHTIGKEIT FÜR DICH - #GesundheitIstFürAlleDa • Meine Angebote (Workbooks, Coaching, für Unternehmen, Onlinekurse, Digitale Kartensets & vieles mehr)⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠https://www.functional-basics.de/angebote/⁠ • 1:1 Begleitung zu mehr Gesundheit & Klarheit im Leben⁠⁠⁠: ⁠https://www.functional-basics.de/coaching/⁠ • Meine k⁠ostenfreien Workbooks & Guides⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: https://www.functional-basics.de/gratis/⁠ • Folge mir auf ⁠⁠⁠Instagram: https://www.instagram.com/functional.basics

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#Fitness #Carsten Wölffling #Psychische Gesundheit