فك شفرة صحتك الداخلية- الحلقة 4

Genefitletics

Treść dostarczona przez Sushant Kumar. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sushant Kumar lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

3+ y ago 5:14

M4A•Źródło odcinka

تُعزى وفاة واحدة من بين كل 4 حالات وفاة إلى أمراض القلب والأوعية الدموية في العالم. يموت أمريكي كل 37 ثانية بسبب أمراض القلب مع ما يقرب من 650 ألف حالة وفاة كل عام بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. هناك العديد من الطرق التي يمكن للناس من خلالها البدء في السيطرة على صحة قلبهم اليوم. قام علماء التغذية بإجراء تحسينات عميقة في أبحاث الأمراض ، مما يدل على التأثير الذي يمكن أن تحدثه الأطعمة المختلفة على مختلف الأشخاص بمرور الوقت. من الناحية التاريخية ، نحن نفهم أن الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والكوليسترول قد تؤثر على صحة قلبنا وتؤدي إلى تطور الأوبئة.

ومع ذلك ، فقد أثبتت أحدث الأبحاث والأدلة التجريبية حقيقة أنها ليست دهونًا مشبعة وكوليسترولًا ، ولكن اختلال التوازن في ميكروبيوم الأمعاء قد يكون السبب في التسبب في أمراض القلب والأوعية الدموية المخيفة في العالم.

تتحدث هذه الحلقة عن الارتباط بين اضطراب ميكروبيوم الأمعاء وأمراض القلب. اشترك في حل UP THE GUT الذكي لمساعدتك على الوقاية من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

94 odcinków

#Fitness #Sushant Kumar