))
108. Building Resilience Through Happiness with Peter Teuscher
Manage episode 434413468 series 3499783
Treść dostarczona przez Paul Banas. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Paul Banas lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Join me in this insightful episode on resilience and happiness with Peter Teuscher, a coach and author who specializes in happiness. We discuss the relationship between happiness and resilience, the concept of defining happiness for oneself, and strategies to reframe beliefs and overcome the victim mentality. Peter also shares practical tips on mindfulness, creating positive habits, and finding joy in everyday moments. Perfect for dads looking to model resilience and happiness for their children.
Visit these links and embark on the path to becoming the best parent you can be:
- GreatDad.com/coaching
- GreatDad.com/pq
- Gratitude course: bit.ly/3NMLDNC
50% off for podcast listeners with code PODCAST50
119 odcinków
Udostępnij
