Artwork

Treść dostarczona przez Fitness Unicorn. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Fitness Unicorn lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#34 - Why YoYo Dieting Sucks

22:52
 
Udostępnij
 

Manage episode 463326083 series 3579363
Treść dostarczona przez Fitness Unicorn. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Fitness Unicorn lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

If you feel like you can't get off the diet rollercoaster, this episode is for you.
We're discussing why yoyo dieting is so bad, what it does to your muscles and metabolism, and how to finally break free from the cycle.
If you see yourself in this episode and need help getting off this rollercoaster, send me a DM on Instagram with the word COACHING, and I'll see if I can help.
Enjoy!
Xoxo,
Maurine

Love this episode?
Share it your Instagram story!
Want to connect?
Follow me on Instagram:
https://www.instagram.com/fitness__unicorn/
Work with me 1:1:
https://www.fitnessunicorncoaching.com/get-in-touch

  continue reading

36 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 463326083 series 3579363
Treść dostarczona przez Fitness Unicorn. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Fitness Unicorn lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

If you feel like you can't get off the diet rollercoaster, this episode is for you.
We're discussing why yoyo dieting is so bad, what it does to your muscles and metabolism, and how to finally break free from the cycle.
If you see yourself in this episode and need help getting off this rollercoaster, send me a DM on Instagram with the word COACHING, and I'll see if I can help.
Enjoy!
Xoxo,
Maurine

Love this episode?
Share it your Instagram story!
Want to connect?
Follow me on Instagram:
https://www.instagram.com/fitness__unicorn/
Work with me 1:1:
https://www.fitnessunicorncoaching.com/get-in-touch

  continue reading

36 odcinków

All episodes

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie