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Detox, Fasten, Stoffwechsel Boost? So wirst du nach den Feiertagen wirklich wieder fit! | Folge 60
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Völlegefühl, Trägheit oder einfach Müdigkeit in und nach den Feiertagen?
Oder einfach alles etwas stressige Weihnachten und alles etwas viel?
In dieser Episode gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du
👏leicht und unbeschwert durch die Feiertage kommst
🌟bewusst geniessen kannst
🌟dich schnell wieder fit, kraftvoll und ausgeglichen fühlst
🌟du langfristige Veränderung im Anschluss einleitest, wenn du magst
Höre unbedingt rein!
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Barbara Birke, Optimum You
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