))
Ep 81 Shifting Perspectives: Redefining Aging and Embracing Healthier Lifestyles
Manage episode 434446068 series 3593343
Treść dostarczona przez Sarah Dawkins. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sarah Dawkins lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
We often associate aging with a decline in health and vitality. However, it’s time to challenge these assumptions and take proactive measures to promote our well-being throughout the aging process.
Join me to discover practical strategies and insights on how to stay young at heart and maintain your health as you age. Embrace a new perspective on aging and empower yourself to thrive!
#Aging #HealthAndVitality #WellnessJourney #RedefineYourself #HealthyAging #PositiveAging
Contact me
www.sarahdawkins.com
Email. sarahdawkins@pm.me
94 odcinków
Udostępnij
