Artwork

Treść dostarczona przez Health, Wellth & Wisdom Podcast and Amp; Wisdom Podcast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Health, Wellth & Wisdom Podcast and Amp; Wisdom Podcast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

269 // SHE AVOIDED THE BEACH FOR 12 YEARS: A TRUE STORY

36:40
 
Udostępnij
 

Manage episode 415610161 series 3320051
Treść dostarczona przez Health, Wellth & Wisdom Podcast and Amp; Wisdom Podcast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Health, Wellth & Wisdom Podcast and Amp; Wisdom Podcast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this interview Health, Wellth & Wisdom Podcast episode, podcast host Nicole Hagen interviews 1:1 Nutrition Coaching graduate, Hope Lepeshko. When Hope initially applied for 1:1 Nutrition Coaching, she had tried every diet imaginable and knew she needed to try something DIFFERENT. So on her 24th birthday Hope gave herself a gift that would keep giving - individualized Nutrition Coaching.

Throughout the episode, Hope talks about how she learned how to set healthy boundaries, measure progress beyond the scale, create a relationship with food where nothing is off limits and as a result, lose body fat in a way that she feels confident she can maintain moving forward.

Links:

Podcast Host, Nicole Hagen IG Profile: https://instagram.com/nutritionwithnicole

1:1 Nutrition Coaching Application: https://nutritioncoachingwithnicole.com/coaching-application

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicole-hagen/support
  continue reading

278 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 415610161 series 3320051
Treść dostarczona przez Health, Wellth & Wisdom Podcast and Amp; Wisdom Podcast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Health, Wellth & Wisdom Podcast and Amp; Wisdom Podcast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this interview Health, Wellth & Wisdom Podcast episode, podcast host Nicole Hagen interviews 1:1 Nutrition Coaching graduate, Hope Lepeshko. When Hope initially applied for 1:1 Nutrition Coaching, she had tried every diet imaginable and knew she needed to try something DIFFERENT. So on her 24th birthday Hope gave herself a gift that would keep giving - individualized Nutrition Coaching.

Throughout the episode, Hope talks about how she learned how to set healthy boundaries, measure progress beyond the scale, create a relationship with food where nothing is off limits and as a result, lose body fat in a way that she feels confident she can maintain moving forward.

Links:

Podcast Host, Nicole Hagen IG Profile: https://instagram.com/nutritionwithnicole

1:1 Nutrition Coaching Application: https://nutritioncoachingwithnicole.com/coaching-application

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicole-hagen/support
  continue reading

278 odcinków

Усі епізоди

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi