))
Episode 16 - Building Healthy Sleep Habits
Manage episode 411013648 series 3505084
Treść dostarczona przez Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this Episode, Jenna Huff, FNTP, talks through the impact sleep has on our overall health.
She shares simple simple strategies and tips for a restful night's sleep, and practical ways to implement these strategies to feel you best!
If you struggle with sleep or know anyone who does, you will not want to miss this episode!
Book a Discovery Call with Jenna here:
https://www.jennahuff.com/booking-calendar/free-discovery-call-1?referral=service_list_widget
17 odcinków
Udostępnij
