Artwork

Treść dostarczona przez Amber Pankonin and RD. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amber Pankonin and RD lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Nicole Vencil - Finals Week Under Pressure

59:04
 
Udostępnij
 

Manage episode 223057586 series 1923615
Treść dostarczona przez Amber Pankonin and RD. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amber Pankonin and RD lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

During this episode, Ben and I talk about the increased demand for mental health services on college campuses. I also share my tips for how students can stay healthy under pressure during finals week which include getting:

  • Sleep
  • Eating Regular Meals
  • Physical Activity

This episode also features an interview with UNL Dietetic Intern and Graduate Student, Nicole Vencil. I spoke with Nicole about how she stays healthy under pressure as a grad student and future Registered Dietitian.

Resources mentioned during this episode:

Special thanks to the Calorie Control Council for sponsoring this episode. All opinions are my own.

Follow the show on Instagram.

  continue reading

77 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 223057586 series 1923615
Treść dostarczona przez Amber Pankonin and RD. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amber Pankonin and RD lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

During this episode, Ben and I talk about the increased demand for mental health services on college campuses. I also share my tips for how students can stay healthy under pressure during finals week which include getting:

  • Sleep
  • Eating Regular Meals
  • Physical Activity

This episode also features an interview with UNL Dietetic Intern and Graduate Student, Nicole Vencil. I spoke with Nicole about how she stays healthy under pressure as a grad student and future Registered Dietitian.

Resources mentioned during this episode:

Special thanks to the Calorie Control Council for sponsoring this episode. All opinions are my own.

Follow the show on Instagram.

  continue reading

77 odcinków

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi