))
Episode 2 - Self Talk - گفتگوی ذهنی
Manage episode 231021923 series 2465955
Treść dostarczona przez hellitalk. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez hellitalk lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
در اپیزود دوم درباره گفتگو های ذهنی مون و تاثیرشون روی اعتماد به نفس، عزت نفس و کارایی صبحت میکنیم. در این اپیزود روانشناس مهمان ، خانم سمیرا حقوقی، به شما یاد میدن چطور باید با این گفتگو ها برخورد کنید و چطور گفتگوی ذهنی منفی تون رو به گفتگوهای ذهنی مثبت تبدیل کنید.
55 odcinków
Udostępnij
