Artwork

Treść dostarczona przez Lawrence Neal. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lawrence Neal lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

436 - Training and Transformation with Borge Fagerli — Mastering Fatigue Management in Strength Training, Debunking Resistance Training Myths, Tackling Muscle Gain Stagnation with HIT, Journeying into Life Design and the Quest for True Happiness

1:30:47
 
Udostępnij
 

Manage episode 382662482 series 1143944
Treść dostarczona przez Lawrence Neal. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lawrence Neal lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
How can you help your strength training clients break through plateaus and maximize muscle gain throughout life? Trainer of Champions Borge Fagerli returns to the podcast to talk about advanced strength training techniques and strategies to help you build muscle more effectively for the long term, why and how you should manage fatigue for better gains, debunking resistance training myths, and designing your life for success in business and everywhere else. *** 📈 Build Your Own Highly Successful Fitness Business *** 📩 Download a FREE step-by-step guide on how to build a referral machine *** 🎬 For the complete show notes, links, and resources, click here
  continue reading

491 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 382662482 series 1143944
Treść dostarczona przez Lawrence Neal. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lawrence Neal lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
How can you help your strength training clients break through plateaus and maximize muscle gain throughout life? Trainer of Champions Borge Fagerli returns to the podcast to talk about advanced strength training techniques and strategies to help you build muscle more effectively for the long term, why and how you should manage fatigue for better gains, debunking resistance training myths, and designing your life for success in business and everywhere else. *** 📈 Build Your Own Highly Successful Fitness Business *** 📩 Download a FREE step-by-step guide on how to build a referral machine *** 🎬 For the complete show notes, links, and resources, click here
  continue reading

491 odcinków

Semua episod

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi