))
How to get motivated on a long race
Manage episode 440845555 series 2794686
Treść dostarczona przez Hilary Topper On Air. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Hilary Topper On Air lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, Hilary Topper, the host of Hilary Topper on Air, talks about a few of the long races she recently did and how she got thru them. She offers the audience advice on motivation and strategies to get through a long marathon, triathlon or marathon swim.
102 odcinków
Udostępnij
