Artwork

Treść dostarczona przez Lena Champy. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lena Champy lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

//REDIFF// : SOLO #3 : Initiation à la méthode de RESPIRATION WIM HOF (Episode 29-2020)

17:21
 
Udostępnij
 

Manage episode 432532706 series 2606756
Treść dostarczona przez Lena Champy. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lena Champy lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

HORIZON PODCAST part en vacances mais ne vous abandonne pas pour autant!

Retrouvez chaque semaine des anciens épisodes <3

Bel été, profitez-bien et reprenez de la force!

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: ⁠⁠⁠https://fr.tipeee.com/horizon-podcast⁠⁠⁠ merci d'amour

Hello

Dans cet épisode, je vous explique en quoi consiste la méthode de WIM HOF avant de vous la proposer (l'exercice commence à 6 min). Après plus de 30 ans d'entraînement dans la nature, ce dernier a développé une méthode qui mèle à la fois des techniques spécifiques de respiration, l'exposition au froid et un conditionnement particulier de l'esprit.

Merci à mon chéri pour avoir composé la musique <3

N'hésitez pas à la partager et à me dire ce que vous en avez pensé.

  continue reading

255 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 432532706 series 2606756
Treść dostarczona przez Lena Champy. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lena Champy lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

HORIZON PODCAST part en vacances mais ne vous abandonne pas pour autant!

Retrouvez chaque semaine des anciens épisodes <3

Bel été, profitez-bien et reprenez de la force!

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: ⁠⁠⁠https://fr.tipeee.com/horizon-podcast⁠⁠⁠ merci d'amour

Hello

Dans cet épisode, je vous explique en quoi consiste la méthode de WIM HOF avant de vous la proposer (l'exercice commence à 6 min). Après plus de 30 ans d'entraînement dans la nature, ce dernier a développé une méthode qui mèle à la fois des techniques spécifiques de respiration, l'exposition au froid et un conditionnement particulier de l'esprit.

Merci à mon chéri pour avoir composé la musique <3

N'hésitez pas à la partager et à me dire ce que vous en avez pensé.

  continue reading

255 odcinków

Minden epizód

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi