I AM A SWIMMER
Oznacz wszystkie jako (nie)odtworzone ...
Źródło serii•Feed
Manage series 1031014
Treść dostarczona przez I AM A SWIMMER and Ryan Singleton. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez I AM A SWIMMER and Ryan Singleton lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Strong mental health begins with strong swimming. I write a blog about the positive effects open water swimming has had on my mental health. Check it out at iamaswimmer.com and soundcloud.com/iamaswimmer. For years I’ve experienced depression, anxiety, and intense feelings of self-doubt. Swimming, coupled with the unmatched support of my wife and appropriate medication, has allowed me to combat these symptoms and claim an identity that is empowering and more true to who I am: I AM A SWIMMER.
…
continue reading
Jeden odcinek