Artwork

Treść dostarczona przez The Eyre Sisters. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Eyre Sisters lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

40. Self-Care

51:44
 
Udostępnij
 

Manage episode 400729894 series 3492228
Treść dostarczona przez The Eyre Sisters. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Eyre Sisters lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We are so excited to be back for Season 4 of In the Arena! Thanks for joining us. This week's episode focuses on self-care. We talk about how we define self-care, and how to care for ourselves physically, mentally, spiritually, and emotionally. We would love to hear your thoughts! Come share with us on Instagram @eyresisters.

Show Notes:

- Podcast mentioned by Saydi

  continue reading

49 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 400729894 series 3492228
Treść dostarczona przez The Eyre Sisters. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Eyre Sisters lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We are so excited to be back for Season 4 of In the Arena! Thanks for joining us. This week's episode focuses on self-care. We talk about how we define self-care, and how to care for ourselves physically, mentally, spiritually, and emotionally. We would love to hear your thoughts! Come share with us on Instagram @eyresisters.

Show Notes:

- Podcast mentioned by Saydi

  continue reading

49 odcinków

Todos os episódios

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi