Artwork

Treść dostarczona przez Nicola Flückiger. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Nicola Flückiger lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#132: How Using My Phone First Thing in the Morning Destroyed My Ability to Focus as an ADHDer

25:35
 
Udostępnij
 

Manage episode 423539918 series 2922249
Treść dostarczona przez Nicola Flückiger. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Nicola Flückiger lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

#132: In this episode, I will discuss how my careless use of my phone had a negative impact on my ability to concentrate, and the steps I am currently taking to adopt a more sustainable approach. Enjoy!
Nicola Flückiger

Contact Me

  • Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicolafluckiger.me@gmail.com
  continue reading

192 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 423539918 series 2922249
Treść dostarczona przez Nicola Flückiger. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Nicola Flückiger lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

#132: In this episode, I will discuss how my careless use of my phone had a negative impact on my ability to concentrate, and the steps I am currently taking to adopt a more sustainable approach. Enjoy!
Nicola Flückiger

Contact Me

  • Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicolafluckiger.me@gmail.com
  continue reading

192 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi