#48: Carina som hittade en ny livsstil

Itrim podden

Treść dostarczona przez Susanne Korsvoll. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Susanne Korsvoll lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

1+ y ago 40:39

MP3•Źródło odcinka

Carina valde mellan Itrim och en gastric bypass operation. Valet föll på att testa Itrim och efter tre veckor hade hon gått ner 14 kg. Kickstarten blev ett uppvaknande kring kosten och hon insåg att mycket i hennes liv kretsade kring mat. Den snabba viktnedgången motiverade och det blev lätt att fortsätta. En stor del i framgången har varit den personliga tränare Mariana. Efter 4 år är hon fortfarande medlem på Itrim, tränar med Mariana och sätter nya mål.

Carina och Mariana delar med sig av resan och hur hon skapat en ny livsstil som håller.

62 odcinków

#Fitness #Susanne Korsvoll