Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
Treść dostarczona przez Susanne Korsvoll. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Susanne Korsvoll lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
#49: Ge dig en stressfri sommar
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 365012041 series 2969961
Treść dostarczona przez Susanne Korsvoll. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Susanne Korsvoll lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Varje gång du säger ja till någon annan säger du nej till dig själv. Att aldrig kunna säga nej kan vara farligt för hälsan. Något Johanna Sundström erfarit den hårda vägen. Efter en lång period av stress var utbrändheten ett faktum och det tog lång tid att ta sig tillbaka. I avsnitt 49 av Itrimpodden delar Johanna med sig av sin resa och sina bästa tips på hur du ger dig själv en stressfri sommar.
62 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 365012041 series 2969961
Treść dostarczona przez Susanne Korsvoll. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Susanne Korsvoll lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Varje gång du säger ja till någon annan säger du nej till dig själv. Att aldrig kunna säga nej kan vara farligt för hälsan. Något Johanna Sundström erfarit den hårda vägen. Efter en lång period av stress var utbrändheten ett faktum och det tog lång tid att ta sig tillbaka. I avsnitt 49 av Itrimpodden delar Johanna med sig av sin resa och sina bästa tips på hur du ger dig själv en stressfri sommar.
62 odcinków
सभी एपिसोड
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.