))
Ep 26. ZZZ Sleep ZZZ with Becky and Adrian
Manage episode 443910660 series 3523744
Treść dostarczona przez It’s All About People. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez It’s All About People lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
So, you think that you know sleep is important but then... Matt is joined by Becky (School teacher and Sleep Practitioner) and Adrian (CEO, British Society of Pharmacy Sleep Services) for a discussion about sleep including the importance of routines, impact on children, blue light myths and over-the-counter sleep aids. Both guests live and work in Lincolnshire!
Becky offers support for families via: www.the3amclub.org where parents can get 1:1 support for children who are having sleep difficulties.
Adrian has a book out. DOZE AND DIE: A Deadly Wake-Up Call. Which explores the hidden connection between undiagnosed sleep disorders and chronic diseases through fictional characters. https://amzn.eu/d/52Efbki
27 odcinków
Udostępnij
