))
Eating For Health vs. Eating For Weight Loss
Manage episode 311507505 series 3133184
Treść dostarczona przez Jacob McLaughlin. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jacob McLaughlin lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
A common misconception is if you're losing weight or at a low body fat you're healthy, which isn't true
In this episode I dive into the differences between eating for health vs. eating for weight loss.
Website: http://jacobmclaughlinfitness.com/
Jacob McLaughlin Fitness Instagram- https://www.instagram.com/jm_fitness1/
47 odcinków
Udostępnij
