Artwork

Treść dostarczona przez Hannah Charlotte. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Hannah Charlotte lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Episode 74 - An interview with Fitpro & body confidence advocate Claire Mockridge

51:50
 
Udostępnij
 

Manage episode 414416494 series 1953150
Treść dostarczona przez Hannah Charlotte. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Hannah Charlotte lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Claire Mockridge is a fitpro business mentor, pelvic floor expert and advocate for body confidence. Having worked in the health and wellness sector for 19 years, she’s seen first-hand how harmful the fitness industry can be for women’s body image issues. She’s recently gone on a personal development journey of her own and is here to share her story with you. In her book “Uncovered: A Memoir” Claire highlights the exact process that she followed that enabled her to go from years of self-loathing to finally reaching a point of full acceptance of the skin she’s in - in a matter of a few short months! Claire’s book is available on Instagram, and you can follow her @ClaireMockridge for more helpful hints and tips.
  continue reading

76 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 414416494 series 1953150
Treść dostarczona przez Hannah Charlotte. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Hannah Charlotte lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Claire Mockridge is a fitpro business mentor, pelvic floor expert and advocate for body confidence. Having worked in the health and wellness sector for 19 years, she’s seen first-hand how harmful the fitness industry can be for women’s body image issues. She’s recently gone on a personal development journey of her own and is here to share her story with you. In her book “Uncovered: A Memoir” Claire highlights the exact process that she followed that enabled her to go from years of self-loathing to finally reaching a point of full acceptance of the skin she’s in - in a matter of a few short months! Claire’s book is available on Instagram, and you can follow her @ClaireMockridge for more helpful hints and tips.
  continue reading

76 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi