))
How to measure progress?
Manage episode 336350644 series 3137379
Treść dostarczona przez Heath Herrera. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Heath Herrera lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Many people start a training or fitness program but get discouraged early in the process. Especially if they don’t see the scale no wing. However, there are other ways to measure progress, other than what the scale says.
…
continue reading
60 odcinków
Udostępnij
